Вот такая проблема есть – ничего не надо. Пора вылазить из зоны комфорта.
Сходить с утра в ГАИ, чтобы сдать теорию и начать новую попытку получить права, тоже лень. Лучше поспать. Хотя будильник на телефоне ежедневно в 7:00 проигрывает “I Believe” в исполнении группы-рекордсмена по громкости звука на концертах (Manowar).
В оправдание можно сказать, что я ложусь спать не раньше 2 часов ночи, но я ведь и полезного почти ничего не делаю. Да и вообще спать 5 часов в день достаточно.
С отменой бесплатной доставки продажи дисков почти сошли на нет – с начала месяца только один диск “GetWhite” отправился во Владивосток. Позиции сайта растут, посещаемость есть, но эффекта не видно.
Но ведь конкуренты существуют, и ежемесячные затраты у них должны быть куда больше моих (потому, что ООО). А цены у них, как минимум, в 2 раза выше. В чем их секрет?
Госы успешно сдал, 4. Теперь несколько месяцев у меня свободны. Как бы это время с пользой потратить?
А вот в гостях у Олега Тинькова и Олега Анисимова был чувак из Ульяновска – Руслан Фазлыев. Интернет-предприниматель, кстати.
Сам Эквидом пользуюсь бесплатно, хоть попиарю немножко 
.
А если кому нужен vds хостинг или есть что сказать о CoolVDS, заходите по ссылке.
Simtel 20.01.2011 в 9:19
>Да и вообще спать 5 часов в день достаточно.
Не достаточно не фига. Кстати это может служить и поводом для отсутствия мотивации.
Маришка 20.01.2011 в 10:29
Во первых отоспись два три дня по часов так десять, а то совсем свой организм замучаешь. А на счет мотивации на каждый день пиши себе список дел и старайся его исполнить.
ponk 20.01.2011 в 15:25
Организму надо минимум 8 часов – уроки биологии.
Интернет Лузер 20.01.2011 в 15:59
Мне лично хватает и 10 часов поспать в сутки и мотивация присутствует.
Xmodi 20.01.2011 в 23:37
Спать надо 10 часов
, это вам по телевизору так сказали , может помрем тогда уж будем спать . Вон йоги некоторые отрабатывают методики и спят по 2- 3 часа и смотрите на них живут по 80 – 100лет . Второй комментатор прав на счет списка , а ещё лучше рабочий дневник – неделя , две пройдут – сам увидишь как в гору дела попрут.
Tukmas 21.01.2011 в 13:39
Нужно организму дать хорошую эмоциональную встряску и мотивация появиться.
PavelDev 21.01.2011 в 15:38
Надо вам поспать часов 12-14 – для этого выпить снотворного (если сами не можете заснуть) и обязательно выключить будильник.
После этого сходить погулять на свежем воздухе – лучше в лес.
И только после этого должна появится хоть какая-то мотивация.
Марина 21.01.2011 в 20:54
Для поднятия мотивации и вобще желания что-то делать, очень хорошо начать заниматься спортом. Это бодрит и поддерживает в прекрасной форме
Анархист 22.01.2011 в 2:43
Для поднятия мотивации берешь девушку которая кажется тебе самой недоступной и делаешь ее доступной))
Torring 22.01.2011 в 9:20
Попробуй заняться спортом. Я с начала нового года испытывал подобную проблему с мотивацией. Ничего не хотелось делать…реально было лень
Удачи тебе!
С 5го января бросил курить и начал вести активный образ жизни. Жить стало на намного веселее и интереснее=)
kyoks 23.01.2011 в 3:03
Первый раз о Руслане Фазлыеве услышал О_о Хотя лицо знакомо)) может когда-то где-то и видел его в Ульяновске)
semen1975 24.01.2011 в 12:02
А я считаю, питаться надо правильно. Поменьше мяса и хлебобулочных, ну и алкоголь с курением тоже не нужен, и состояние улучшиться… полюбому
simple 24.01.2011 в 13:13
Меня мотивирует жена. Хочется сделать ей всегда приятное, чтобы она ни в чем не нуждалась. Еще пару лет назад был простым рабочим, а когда познакомился с ней, все перевернулось.
Renar 25.01.2011 в 23:27
Мотивация как ни старайся, пропадет если спать каждый день по пять часов. Хроническую усталость вполне возможно.. Даже вероятно дополняет нехватка витаминов.
Я так свой организм уже замучал хроническими недосыпами и мертвыми полуфабрикатами.
Elena 29.01.2011 в 0:32
Для меня, когда мотивации нет, лучше всего отправиться куда-нибудь в путешествие. Пусть в небольшое, но обязательно туда, где не была раньше. Когда возвращаешься, все совсем по-другому видится)
А вообще хочу сказать, что после госов (как и после диплома, кандидатской, докторской) это нормальное состояние)
alter 29.01.2011 в 14:17
Если никаких позывов активности не происходит, то лучше наверно отвлечься, съездить куда-нибудь, отдохнуть от суеты и рутины.
realzar 3.02.2011 в 0:08
Друзья, сколько часов спать, это дело сугубо индивидуальное. Ни один врач этого не скажет. Человек сам должен оценивать свое состояние. А мотивация может пропасть по многим причинам.
Nic 16.02.2011 в 1:15
Меня дети мотивируют, ради них и стараюсь)
GrandTourist 16.02.2011 в 20:07
Мотивация растёт из личных ценностей. Сначала нужно определится чего хочется. Есть пример из психологии:
Если больше хочется почитать книгу чем помедитировать, значит больше ценности в познании нового. А если помедитировать, значит ценность спокойствие. В общем схема от простых желаний к сложным. А дальше только варианты подставляй.
Suratir 21.02.2011 в 11:46
Тут пожалуй не потеря мотивации, а усталость. Надо хорошо отдохнуть, уйти от всего на несколько дней, хорошо выспаться, а лучше выбраться куда-то подальше, после чего не будешь знать, куда деваться от желания поработать.
На себе попробовал, три дня лыж и как новенький.
Виктор 21.04.2011 в 4:44
Полезно практиковать медитацию. Лучше всего транцендельтальную.Стрессов не будет и энтузиазм постоянный гарантирован.
Андрей 27.07.2011 в 21:21
Депрессуха может быть и просто от кризиса среднего возраста, проходит, но периодически возвращается.
Елена 29.09.2011 в 15:52
Часто у творческих людей (а вебмастера можно к ним причислить
) бывают творческие застои (простите за тафтологию), когда ничего не хочется делать. Просто пустота и апатия. Но это очень быстро проходит. Лишь на горизонте появится Муза – как все станет на свои места.
DiamondVita 13.01.2012 в 19:39
А может быть ещё и авитаминоз, тогда действительно можно часами за компом просиживать, но ни в онлайне, ни тем более в оффлайне не продвигать никакие дела. Витаминки, спорт и периодическая смена деятельности – вот наше все. Я, к примеру, 2-3 раза в неделю хожу в спортзал, стараюсь питаться сбалансированно и насильно отрывать себя от компа. Обычно помогает. Хотя, конечно, бывает и некое подобие хандры – с этим сложнее.
Юлия 31.08.2012 в 17:01
Если ничего не хочется делать, я просто ленюсь 1 – 2 дня. После такого отдыха с удвоенным желанием сажусь за компьютер и начинаю наверстывать упущенное. При этом самое главное, чтобы дело, которым вы занимаетесь, было любимым, иначе после такого краткого простоя можно совсем его забросить.
Золотарев Роман 12.11.2012 в 13:47
Спать нужно столько сколько хватает организму для дневной работы, не больше и не меньше.
Каталог статей 18.03.2013 в 22:43
Спасибо за видео! Должно помочь!)
Антон 20.03.2013 в 16:50
Отличный мотивирующий ролик!
natural people 24.03.2013 в 16:41
не раскрыта тема мотивации. хотелось и для себя что полезного уяснить..
Сергей Ап 29.06.2013 в 23:44
Сто раз, приходил в уныние.. Мотивация это чтение книги Киосаки. После 2-ух страниц о том как он добивался всего! хочется горы сдвинуть!
Ну или просто пробежка, такая желательно чтоб аж плохо стало, или подвижные игры, типа футбола!)
Обычно после таких тренировок весь мир начинаешь любить) И хочется взяться за своё любимое дело)
obaldet 22.07.2013 в 14:27
спорт – это очень хорошая мотивация! пока побегаешь и мозги на место станут))
Авраам 3.12.2015 в 18:25
Легко говорить – вылазить из зоны комфорта. Я еще понимаю – в том, что касается личного – типа физкультуры и правильного питания, но для продвижения профессионального нужно понимать, куда двигаться, чтобы это не было прыжком со скалы.